ELVORNA ÄR TILLBAKA I HÖST IGEN!

Bild från Elvorna Handbolls första träning i våras.

Elvorna är tillbaka i höst igen och startar första vecka i september! 

Träningstider hela säsongen (september-april) kommer vara följande: 

• Torsdagar 18-19, Sporthallen B. "Fysträning med handbollsgemenskap" 
• Söndagar 17-18, Sporthallen A. "Handbollsträning med klister och allt, bara för att det är roligt" 

Elvorna är för alla, oavsett nivå och vi tränar tillsammans för att det är roligt. Det finns två upplägg att välja mellan: 

Elvorna Motion, start 3/9

Dessa träningar brukar bestå av någon rolig uppvärmning med mjukisboll, typ doppboll eller annan lek från skolidrotten, följt av varierande upplägg på fysträning och till sist en riktigt jobbig avslutning (ofta burpees, plankan eller någon annan tuff utmaning)

Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna! 

Kostnad 500 kr per år, inkl. medlemsavgift. 

Elvorna Handboll, start 6/9

Riktiga handbollsträningar bara för att det är roligt med klister, tränare och ett härligt gäng. De flesta har inte spelat på ett par år men vill nu komma igång med handboll igen. Elvorna är inte anmälda i något seriespel, men vid intresse ordnar vi självklart träningsmatcher mot andra lag. 

Alla är välkomna oavsett nivå på tidigare handbollsspelande. 

Kostnad 1000 kr per år, inkl. medlemsavgift samt tillgång till att träna även på torsdagarna. 

Har ni några frågor? Hör gärna av er till Thea Wåhlin, via mail.